” Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na Terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.”
– Albert Einstein

Sumo de laranja e cenoura


Sumo de laranja e cenoura


Espremer duas laranjas. 

No liquidificador, juntar a cenoura ralada, acrescentar um pouco de água e bater. 

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