” Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na Terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.”
– Albert Einstein

Sumo rico em vitamina C

 Sumo de citrinos



Sumo de um toranja
Duas laranjas
Seis a oito phisalys
Uma fatia de Papaia

Bater tudo no liquidificador  e beber.

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